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Ramón Nogueras

Ramón Nogueras

Psicología basada en la evidencia, sin chorradas

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Estudia menos y mejor

28 de noviembre de 2020 por Ramón

Foto de cabecera de Green Chameleon on Unsplash

Hay un aspecto donde la psicología puede aportar muchísimo, y que a menudo se pasa por alto, que es en el aprendizaje. La psicología del aprendizaje ha hecho muchísimos avances sobre cuál es la mejor manera de estudiar, y cómo sacar el máximo provecho del tiempo estudiando. Como suele pasar, nadie tiene ni puta idea de esto porque somos los peores a la hora de publicitar nuestro trabajo, y acabamos con mierdas como el neuroaprendizaje.

Tiene cara de necesitarlo.

Por azares de la vida, topé con un profesor estadounidense de psicología llamado Marty Lobdell, que resulta que tiene una charla verdaderamente cojonuda sobre este tema, llamada (traduzco) Estudia menos, estudia mejor. Tuvo tanto éxito que le pidieron que sacara el material, que podéis encontrar sólo en Amazon, por desgracia. Por poco dinero es de lo mejorcito que váis a encontrar, en tan solo 35 páginas.

La cosa es que me parece un tema muy interesante, así que os dejo aquí este breve vídeo resumen y a continuación la charla completa de Lobdell. Y a continuación, mi propio resumen, extraído de las notas que tomé leyendo el libro (las notas las he generado con Remnote, que es una maravilla de la que hablaré otro día para el tema de las notas, estudiar, y crear un zettelkasten. Creo que es más útil que tener que escribirlo todo otra vez.

Lo mejor que tiene este asunto es que, además, no necesitas aplicar todas las estrategias a la vez. Sólo con aplicar algunas, vas a ver una mejora más que notable. Ya me contaréis qué tal os ha ido, en los comentarios o donde os pete.

Study-Less-Study-Smart-1Descarga

ESTATUS

Viendo: Anoche vimos con las crías Spiderman: un nuevo universo y es cojonudísima. 100% recomendable. De las mejores películas del MCU.

Leyendo: acabo de terminar de releer Make time, de Knapp y Zeratsky. Y sigue siendo tan excelente y necesario como la primera vez. Ahora toca meterse a fondo con 7º Mar y con los siguientes de La Pila.

Escuchando: Como estoy estudiando bastante, una cosa buena que tiene el post-rock es que ayuda para eso. Estoy disfrutando mucho de la BSO del juego No Man’s Sky, del grupo 65daysofstatic (se escribe así). Como decía muy bien Adri, es rock con iPods. Pero está bien.

Jugando: Esta noche toca sesión de Vampiro: la Mascarada con un nuevo jugador que va a dar muchas alegrías. Y por fin he salido de mi bloqueo de a qué jugar. Cuando pueda (jajajaja) me volveré a meter con The Last Guardian que lo tengo a medias. Que voy a acabar el juego llorando como una magdalena ni cotiza en Bwin.

Qué cosas más bonitas que hay.

Porque como bien decían en Penny Arcade, esto sólo puede acabar así.

Bebiendo y comiendo: Si estáis por Barcelona probad el Antibiótic en la calle Rocafort. El chivito de pollo cajún y el cazón adobado son una delicia.

Trabajo: cuanto menos se diga de esto mejor.

Planeando: la tremenda farra que me cogeré la próxima vez que vaya a Granada y los bares estén abiertos (y no pienso ir hasta que lo estén). Ojalá las vacunas sean tan prometedoras como parecen.

Temas: Encontrado en Matrix, Psicología Etiquetas: aprendizaje, estudio, Psicología

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